Foredrag

Ofte forstås ting meget bedre, når de bliver fortalt.

Og jeg elsker at fortælle og formidle. Jeg brænder for bedre kostvaner til det danske folk. Og ændringer på det niveau du er lige nu, uden at vælte livet på hovedet.

Kontakt mig, hvis du er interesseret i et foredrag omkring sund mad/ stenalderkost /ændring af kostvaner.
Et foredrag varer gerne ½-1 time, der skal meget gerne være tid til spørgsmål undervejs og efterfølgende.

Kontakt: malene@paleolivet.dk
Tlf 22 99 80 20

Her er et par eksempler:
(-men vi kan også arbejde videre på dit oplæg)

Stenalderkost i hverdagen:

-om at få stenalderkosten (eller bare en sundere/renere kost) implementeret i en hverdag, hvor der også skal være plads til familie, jobs og hobbyer.
-Om at tilrettelægge sin mad, så det bliver økonomisk overskueligt at leve sundt.

Find inspiration i stenalderkosten til en sundere hverdag:

-Om de små ændringer der på sigt kan give børn og voksne bedre vaner
-Et skridt af gangen og om at få alle om bord

Hvad er Stenalderkost

-Hvorfor vælge denne livsstil?
-Retningslinierne for livsstilen.
-Typiske fælder og hvordan de undgås

Børn og stenalderkost

-Kan man det, skal man det og bør man det?
-Hvordan?

Børn uden sukker

-De fleste børn i dag får alt for meget sukker. Nogle bliver endda overvægtige af det i en tidlig alder.
-Hvordan kan dette ændres og hvad skal vi hygge med i stedet for?